Sugar rush merupakan salah satu istilah yang saat ini tengah populer di Indonesia. Istilah yang berkaitan dengan kesehatan ini merupakan salah satu yang paling banyak dikenal oleh masyarakat di tanah air. Sugar rush adalah sebuah istilah yang merujuk pada suatu kondisi yang diakibatkan oleh tingginya kadar gula pada setiap orang.
Nah, bagi Anda yang ingin tahu apa itu sugar rush, kami akan coba menjelaskannya secara detail di artikel ini. Jadi, pastikan Anda menyimak artikel ini hingga selesai, ya.
Penyebab Sugar Rush pada Anak
Setiap orang, terutama anak-anak pasti suka makanan dan minuman yang manis. Makanan dan minuman manis tidak hanya lezat dan enak, selain itu juga bisa membantu meningkatkan perubahan hati.
Namun, menurut berbagai jurnal kesehatan, mengonsumsi terlalu banyak gula bisa meningkatkan risiko berbagai macam jenis penyakit. Selain itu, juga bisa menyebabkan sugar rush ini.
Ciri-Ciri Anak Sugar Rush pada Anak-Anak
Terlalu banyak mengonsumsi gula dapat menyebabkan sugar rush dan terbukti secara ilmiah dan ditunjukkan oleh berbagai jurnal kesehatan. Lalu seperti apakah ciri-ciri anak yang mengalami sugar rush? Berikut sudah kami rangkum cirinya di bawah ini.
Kandungan gula yang berlebih pada makanan maupun minuman yang dikonsumsi oleh si kecil bisa menyebabkan anak memiliki kereaktifan yang berlebihan pada fisik maupun psikologis. Artinya, terlalu banyak kandungan gula bisa menyebabkan si kecil menjadi overaktif.
Terlalu banyak makanan dan minuman berlebihan juga tidak bagus untuk kesehatan tubuh karena bisa menimbulkan risiko penyakit kronis, seperti obesitas.
Konsumsi makanan maupun minuman dengan kandungan gula yang berlebih bisa menyebabkan gangguan jantung pada anak-anak jika tidak segera dibatasi.
Mengkonsumsi gula dalam jumlah yang melampaui batas juga bisa mengakibatkan munculnya risiko jerawat.
Melihat dari apa saja dampaknya, maka alangkah baiknya bunda segera membatasi makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih.
Itulah beberapa informasi menarik seputar sugar rush adalah dan pentingnya membatasi makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih. Sebaliknya, Anda bisa memberi si kecil cukup asupan suplemen, salah satunya yaitu suplemen dari Blackmores.
