Imunitas sangat penting untuk dijaga atau ditingkatkan agar tubuh memiliki pertahanan sehingga tidak mudah sakit. Untuk menjaga daya tahan tubuh anak maka sebagai orang tua, mama harus mengetahui asupan dan cara seperti apakah yang bisa membuat anak agar tetap sehat.
Ialah satu yang membuat daya tahan tubuh anak menjadi lebih meningkat yaitu membuat anak bahagia. Kebahagiaan anak dukung daya tahan tubuh sebab anak yang bahagia dipercaya tidak akan mudah tertular penyakit.
Mood seorang anak pasti selalu berubah-ubah maka sebagai orang tua, mama harus mencari cara agar selalu dalam keadaan happy setiap harinya.
Kesehatan anak menjadi prioritas penting agar selama tumbuh kembangnya tidak terganggu.
Hal-hal sederhana inilah mungkin bisa menjadi cara untuk menjaga agar anak memiliki daya tahan tubuh yang kuat sehingga tetap sehat di antaranya yaitu sebagai berikut ini.
- Mendengarkan anak bercerita
Mungkin anak selama bermain dengan temannya menemukan hal-hal baru diketahuinya, sebagai mama tidak ada salahnya untuk mendengarkan anak bercerita atau hanya sekedar mengobrol, dengan hanya mendengarkan ceritanya saja tentunya akan membuat anak merasa bahagia.
- Mengajak olahraga bersama
Tidak ada salahnya sesekali olahraga bersama anak, selain membuat anak bahagia juga membuat anak menjadi lebih sehat tentunya olahraga yang dimaksud disesuaikan dengan umur si kecil ya.
- Mengajak anak bermain meski hanya di rumah
Setiap anak pasti suka bermain, namun ada baiknya jika mama meluangkan waktu untuk menemaninya bermain, siapkan ruangan khusus untuk bermain agar anak merasa leluasa, sesekali mama bisa mengajaknya bermain di luar sambil berjemur untuk mendapatkan vitamin D dari sinar matahari.
- Memberikan susu pertumbuhan
Yang terakhir pastikan jika anak mendapatkan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuhnya salah satunya yaitu memberikan susu pertubuhan seperti lactogrow yang banyak memiliki kandungan penting untuk kebutuhan nutrisi harian anak.
Itulah beberapa cara yang bisa mama lakukan agar kebahagiaan anak dukung daya tahan tubuh kuat, anak sehat, bahagia, orang tua pun ikut bahagia.
